※ 引述《fsuwcrk1005 (揉柔依)》之銘言： : 最近開始飲控 : 除了上健身房以外 : 早餐也從大冰奶+培根漢堡 : 換成桂X大燕麥片+水煮蛋 : 吃了一個禮拜真的好難吃不習慣 : 泡水沒味道 加無糖豆漿也怪怪的 : 這包東西大家到底都是怎麼吃的啊？ : 還是說有什麼隱藏吃法比較好下嚥....@@ : https://i.imgur.com/G5mX3L8.jpg : 有看了其他牌子的麥片 : 基本上還是要有口味的會比較好吃 : 但光看糖分就知道對減肥沒啥幫助= = : ---- : Sent from BePTT on my iPhone 12 mini 這我知道 無糖燕麥很難吃 但又不能加糖很不健康 所以一定要 配香甜自然的果乾 有點酸酸甜甜 又是天然的港絕 至於哪一種果乾比較適合當早餐 因為我還沒收到葉配邀請 暫時不能告訴你 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(www.ptt.org.tw), 來自: 220.130.142.210 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.org.tw/WomenTalk/M.1717648870.A.093

推 sdamel : 個人認為要加脆皮雞排比較好下嚥 42.78.236.169 06/06 12:44

→ kinki999 : 加牛奶不就有味道了嗎 27.247.130.127 06/06 12:50

推 kaffee : 我也是加牛奶 45.144.227.27 06/06 19:18