推 wen12305 : 確實有人吃不胖，但不可能有人吃少111.248.125.211 05/30 13:04
→ wen12305 : 少就胖，除非你能打破能量守恆定律111.248.125.211 05/30 13:04
→ wen12305 : 吃的熱量少於TDEE一定會瘦111.248.125.211 05/30 13:05
推 ppp210218ccc: 每日總熱量赤字維持一年一定瘦 220.132.125.27 05/30 13:34
→ TheBestFan : 都上，真的嗎？不難但是覺得吃少能 42.75.200.119 05/30 13:40
→ TheBestFan : 變瘦也是看人的 42.75.200.119 05/30 13:40
推 wen12305 : 別亂誤導了啦，算不出TDEE沒錯啊，111.248.125.211 05/30 14:15
→ wen12305 : 但你吃少於TDEE還是會瘦，兩者沒有111.248.125.211 05/30 14:15
→ wen12305 : 衝突，被你講的好像沒差一樣111.248.125.211 05/30 14:15
→ stefanie : 地主好 42.78.174.153 05/30 14:22
→ VVizZ : 你好220.130.142.210 05/30 14:24
推 BusterPosey : 不需要很精確 你每天只吃1600~1800 59.115.133.135 05/30 14:45
→ BusterPosey : 大卡基本一定瘦 59.115.133.135 05/30 14:45
→ BusterPosey : For 男生 59.115.133.135 05/30 14:45
→ VVizZ : 那還不如每天只吃1600g以下的食物220.130.142.210 05/30 14:46
→ VVizZ : 就好 反正你也不會1600g全拿來喝沙220.130.142.210 05/30 14:46
→ VVizZ : 拉油或者砂糖 更不需要去算220.130.142.210 05/30 14:46
→ VVizZ : 再秤重自助餐就能完成220.130.142.210 05/30 14:46
→ stefanie : 加個賴 39.12.112.200 05/30 14:46
推 BusterPosey : 我是沒算過1600g的東西大概等於多少 59.115.133.135 05/30 14:47
→ BusterPosey : 熱量 如果確實低於1800 當然可以 59.115.133.135 05/30 14:48
→ VVizZ : 反正又不求精確 算熱量還不如算重量220.130.142.210 05/30 14:50
→ VVizZ : 因為重量阿姨會幫你算好220.130.142.210 05/30 14:51
→ VVizZ : 不然你吃一道青椒牛肉要怎麼算熱量220.130.142.210 05/30 14:52
→ VVizZ : 要分開秤嗎 芡汁怎麼算220.130.142.210 05/30 14:52
推 caramelputin: 每天吃超少一定瘦，不然厭食症瘦得 111.83.130.36 05/30 16:17
→ caramelputin: 跟鬼一樣，不小心就死了。問題是胖 111.83.130.36 05/30 16:17
→ caramelputin: 都是吃多了 111.83.130.36 05/30 16:17
→ caramelputin: 除非是水腫或疾病…. 111.83.130.36 05/30 16:18
→ chisholee : 五成不就一半的幾率 好像說什麼也 114.45.20.133 05/30 21:10
→ chisholee : 好像沒說的研究 114.45.20.133 05/30 21:10
推 SweetLee : 五成表示肥胖率已經比美國人的1/3 59.127.45.14 05/30 23:03
→ SweetLee : 還高了 怎麼會沒說什麼 有些人對資 59.127.45.14 05/30 23:03
→ SweetLee : 訊的解讀真的是還蠻怪異的 59.127.45.14 05/30 23:03
推 restinpeace : 我就肥 27.52.38.224 05/31 03:08